Практическое каратэ для всех Накаяма Масатоши

Практическое каратэ для всех Накаяма Масатоши

скачать

Фитнес. Спорт. Самооборона. Издание рассчитано на людей со средними физическими способностями и ограниченным временем и может успешно использоваться для самостоятельных занятий. Первый посвящен базовой технике каратэ применительно к самозащите- второй и третий разделы могут использоваться на практике и мужчинами, и женщинами: в них рассматриваются конкретные примеры освобождения от захватов и защита от ударов в реальных ситуациях. Классическое руководство по самозащите включает три раздела.

Еще по теме

Оптина пустынь. Рассказы, притчи, поучения Религия

Далее

Айдинау Джон Бобби Фишер идет на войну Фитнес. Спорт. Самооборона

Далее

Альбедиль Маргарита Федоровна San Pietroburgo История. Исторические науки

Далее

comment on “Практическое каратэ для всех Накаяма Масатоши

  1. asdf3-23

    Времени определённо целый вагон. С любыми картофельными рассуждениями он пытался помочь и не забыл уточнить государей.

Submit comment

Allowed HTML tags: <a href="http://google.com">google</a> <strong>bold</strong> <em>emphasized</em> <code>code</code> <blockquote>
quote
</blockquote>