Техника дзю-дзюцу. 100 приемов: Практическое пособие Петров Максим Николаевич

Техника дзю-дзюцу. 100 приемов: Практическое пособие Петров Максим Николаевич

скачать

Фитнес. Спорт. Самооборона. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе.Для широкого круга читателей. В книге изложена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) - японской борьбы в одежде, которая включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения.

Еще по теме

Кубасова Ольга Владимировна Литературное чтение. 3 класс. Рабочая тетрадь. В 2-х частях. Часть 2. ФГОС Учебная, методическая литература и словари

Далее

Сидоров Игорь Валерьевич Грызуны: содержание, кормление, болезни Учебная, методическая литература и словари

Далее

Шлионская Ирина Александровна Байки из склепов. Самое полное собрание историй о смерти, загробном мире и кладбищах Тайны, сенсации, факты, катастрофы

Далее

comment on “Техника дзю-дзюцу. 100 приемов: Практическое пособие Петров Максим Николаевич

  1. aspire5930

    посмотрю што это и с чем ево едят

Submit comment

Allowed HTML tags: <a href="http://google.com">google</a> <strong>bold</strong> <em>emphasized</em> <code>code</code> <blockquote>
quote
</blockquote>